Nöbetçi Eczaneler
Op. Dr. Berrak Beyoğlu Oruç, yaz aylarında hava sıcaklıklarının yükselmesiyle bilinçsizce güneşe maruz kalmanın risk oluşturabileceğini vurguladı. Özellikle hamile, çocuk ve yaşlıların güneşe maruz kaldıktan sonra diğer yetişkinlere göre daha fazla etkilendiğini belirtti. Hastane başvurularında artış yaşandığını dile getiren Op. Dr. Beyoğlu Oruç, güneşin dik açıyla geldiği öğle saatlerinde uzun süre güneşe maruz kalmanın vücutta ileri derecede sıvı kaybına ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti.
Op. Dr. Berrak Beyoğlu Oruç, Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi’nden kadın hastalıkları ve doğum uzmanı olarak, hamilelerin yaz aylarında güneş ışığına karşı dikkatli olmaları gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Güneşe öğle saatlerinde maruz kalmak sıvı kaybını artırırken, bu durumun hamilelerde kasık ağrıları, rahim kasılmaları ve erken doğum tehdidi gibi ciddi şikayetlere neden olabileceğini söyledi.
Aşırı sıcakların tehlikelerinden bahseden Op. Dr. Oruç, hamilelerin yaz aylarında temel kurallara daha sıkı uyarak sıvı kaybından korunmaları gerektiğini vurguladı. Güneşten korunmak için gölgede vakit geçirilmesi, bol sıvı tüketilmesi, yağlı yiyeceklerden kaçınılması ve güneş kremi kullanılması gerektiğini belirtti.
Güneş kreminin önemine de değinen Op. Dr. Beyoğlu Oruç, güneşe çıkmadan önce mutlaka güneş kremi sürülmesi gerektiğini, uzun süre güneşlenmekten kaçınılması gerektiğini ve güneş kremi ürünleri seçerken yüksek faktörlü ve güvenli mineral bazlı ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
Son olarak, vücutta sıvı kaybının belirtileri hakkında bilgi veren Op. Dr. Oruç, güneşe maruz kalmakla idrar renginin koyulaşabileceğini ve bu durumda sıvı alımının artırılması gerektiğini belirtti. Aşırı tuz tüketiminin gebelikte tansiyon dengesizliklerine neden olabileceğinden bahseden Op. Dr. Oruç, bu konuda da dikkatli olunması gerektiğini belirtti.