Kahramanmaraş’ta yaz aylarında sıcak havaların etkisiyle sık görülen ayak ve ayak bileği şişlikleri konusunda uzmanlardan önemli uyarı geldi. Her şişliğin yalnızca sıcak havadan kaynaklanmayabileceğine dikkat çeken uzmanlar, özellikle uzun süren ve iki bacakta birden görülen ödemlerin kalp yetersizliği gibi önemli sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğini belirtiyor.

Yaz aylarında sıcaklıkların yükselmesiyle birlikte ayaklarda ve ayak bileklerinde şişlik şikayetleri daha sık görülebiliyor. Kahramanmaraş’ta da sıcak havaların etkili olduğu dönemlerde vatandaşların karşılaşabileceği bu durum, çoğu zaman geçici olarak değerlendirilse de uzmanlar bazı belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguluyor.

Her Ayak Şişliği Sıcak Havalardan Kaynaklanmıyor

Sıcak hava, vücuttaki damarların genişlemesine ve sıvının özellikle bacaklarda birikmesine neden olabiliyor. Ancak şişliğin uzun süre devam etmesi veya belirli özellikler taşıması durumunda altında başka bir sağlık sorunu bulunabileceği belirtiliyor.

Özellikle iki bacakta birden ortaya çıkan, uzun süre geçmeyen ve parmakla bastırıldığında çukurlaşma bırakan ödemlerin dikkate alınması gerekiyor. Bu tür şişliklerin kalp yetersizliği başta olmak üzere bazı sistemik hastalıklarla ilişkili olabileceği ifade ediliyor.

Nefes Darlığı Olmasa da Dikkat!

Kalp yetersizliği denildiğinde akla öncelikle nefes darlığı gelse de uzmanlara göre bacaklarda oluşan ödem tek başına da önemli bir belirti olabilir.

Bu nedenle özellikle daha önce görülmeyen, giderek artan veya günlük yaşamı etkileyen ayak ve bacak şişliklerinin yalnızca sıcak havaya bağlanmaması gerekiyor.

Kahramanmaraşlılar Bu Belirtileri İhmal Etmemeli

Kahramanmaraş’ta sıcaklıkların yüksek seyrettiği yaz günlerinde vatandaşların ayak ve bacaklarındaki değişiklikleri takip etmesi önem taşıyor.

Şişliğin uzun süre devam etmesi, her iki bacakta görülmesi, bastırıldığında iz bırakması veya başka şikayetlerle birlikte ortaya çıkması halinde sağlık kuruluşuna başvurulması öneriliyor.

Uzmanlar, özellikle kalp ve damar hastalığı öyküsü bulunan kişilerin bu tür belirtileri daha dikkatli değerlendirmesi gerektiğine işaret ediyor.

Ayaklarda Şişlik Görüldüğünde Ne Yapılmalı?

Ayak şişmesinin tek bir nedeni bulunmadığından, kişinin kendi kendine teşhis koyması doğru değil. Şişliğin ne zaman başladığı, ne kadar sürdüğü, tek veya çift taraflı olup olmadığı ve beraberinde başka belirtilerin bulunup bulunmadığı doktor değerlendirmesinde önem taşıyor.

Uzun süren veya tekrarlayan ayak ve bacak şişliklerinde gecikmeden sağlık profesyoneline başvurulması, altta yatan nedenin belirlenmesi açısından önem taşıyor.