Nöbetçi Eczaneler
Kahramanmaraş’ta özellikle ileri yaştaki vatandaşların da dikkat etmesi gereken sağlık sorunları arasında yer alan osteoporoz, kemiklerin zamanla güç kaybetmesine neden oluyor. Hastalığın en önemli özelliklerinden biri ise kemik yoğunluğu ciddi ölçüde azalıncaya kadar belirgin bir şikâyete yol açmayabilmesi.
Kemik kırıkları ciddi sonuçlara yol açabilir
Osteoporoz nedeniyle kemikler daha hassas hale gelirken, düşme gibi basit görülebilecek kazalar dahi ciddi kırıklara neden olabiliyor. Özellikle kalça, omurga ve el bileği kırıkları hastalığın en sık görülen sonuçları arasında bulunuyor.
İleri yaştaki kişilerde kalça kırıkları sonrasında hareket kabiliyetinin azalması ve uzun süre yatağa bağımlı kalınması, başka sağlık sorunlarının ortaya çıkma riskini de artırabiliyor.
Belirti vermeden ilerleyebilir
Uzmanların dikkat çektiği önemli noktalardan biri de osteoporozun “sessiz hastalık” olarak anılması. Kişi kemik kaybının farkına varmadan hastalık ilerleyebiliyor.
Boyda kısalma, sırt ve bel bölgesinde ağrı, kamburlaşma veya küçük bir travma sonrası meydana gelen kırıklar ise kemik yoğunluğunun değerlendirilmesi gerektiğine işaret edebilecek belirtiler arasında gösteriliyor.
Kahramanmaraş’ta vatandaşlar ne yapmalı?
Kemik sağlığının korunmasında dengeli beslenme, yeterli kalsiyum ve D vitamini alımı, düzenli fiziksel aktivite ve düşme riskini azaltacak önlemler önem taşıyor.
Özellikle ileri yaşta olanlar, daha önce kırık geçirenler veya osteoporoz açısından risk taşıyan kişilerin doktor kontrolünde kemik yoğunluğu ölçümü yaptırması önem taşıyor.