SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Çetin, kalp sağlığının korunması için düzenli doktor kontrollerinin önemini vurguladı. Çetin, özellikle kalp hastalıklarının yaşam kayıplarında önemli bir yer tuttuğuna dikkat çekerek, bu hastalıkların önlenmesi ve kontrol altına alınması için bilinçli bir yaklaşımın gerekliliğini belirtti.
Prof. Dr. Çetin, kadın ve erkeklerde, 45 yaş üzeri, ailede genetik kalp hastalığı öyküsü, sigara tüketimi, hipertansiyon, yüksek kolesterol, hareketsiz yaşam, depresyon, diyabet, obezite, stres ve erken menopoz gibi risk faktörlerine dikkat çekti. Bu faktörlerin kontrol altına alınabileceğini ve böylelikle kalp sağlığının korunabileceğini vurguladı.
Kalp sağlığına ilişkin risk faktörlerinin bilincinde olmanın önemine değinen Prof. Dr. Çetin, özellikle ailelerin bu konuda bilinçli olmasının, çocukların ve gençlerin sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmesine katkı sağlayacağını ifade etti. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz yapma, sigara tüketiminden kaçınma, stresten uzak durma, düzenli doktor kontrolleri yapma, tuz tüketimini azaltma, kilo kontrolü sağlama, kan şekeri ve kolesterol düzeylerini kontrol altında tutma gibi önlemlerin kalp sağlığını korumada etkili olduğunu vurguladı.
Son olarak, Prof. Dr. Çetin, her yaş grubunun kalp sağlığını korumak için gerekli adımları atması gerektiğini belirterek, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemenin ve düzenli kontrollerin kalp hastalıklarının önlenmesinde önemli olduğunu vurguladı.